Lær at spotte stress i tide, det er en
god og socialansvarlig forretning
Stress, årsager og symptomer
Hvordan spotter du stress visuelt og igennem dialog
Hvordan skelner du mellem travlhed og stress
Førstehjælp til en stressramt medarbejder
Simple værktøjer til stressforebyggelse
er dagligt sygemeldt pga. psykisk dårligt arbejdsmiljø
koster det at erstatte en sygemeldt akademiker
oplever dagligt symptomer på stress
føler sig udbrændte på jobbet
mister jobbet på grund af stress, selv om arbejdspladsen allerede har en stresspolitik
koster arbejdsbetingede stresssygemeldinger det danske samfund årligt
hospitalsindlæggelser om året sker pga. stress
koster en langtidssygemeldt leder i 50.000 kr. klassen
"Jeg fik rigtig meget med hjem som gør mig til en bedre leder. Derudover kunne jeg også bruge nogle af værktøjerne på mig selv i dagligdagen"
"Det var en rigtig god idé, at vi skulle forberede os ved at observere kollegaer mv. allerede inden workshoppen."
"Det var rigtig godt. Et lille miljø og en tilpas deltagerskare gjorde at man hurtigt fik skabt tryghed og en følelse af sammenhold."
"Det burde efterhånden være obligatorisk, at gennemføre denne SPOT STRESS workshop, for overhovedet at måtte kalde sig leder"
"Du har en fantastisk udstråling og et godt tag på os. Kunne sagtens se en komprimeret model af SPOT STRESS til vores ledere."
"Workshoppen Spot Stress er super relevant for ALLE ledere, også selvom man måske ikke fornemmer "problemer" hos medarbejderne eller hos sig selv. Jeg vil klart anbefale det."
Theis har en lederuddannelse fra Forsvaret, hvor han i 10 år gjorde tjeneste som officer ved Den Kongelige Livgarde. Han er far til 4 og bidt af en gal mountainbike. Theis er på ingen måde nogen supermand, men han har stort fokus på og er ret rutineret i at passe godt på sig selv. Han bruger pauser, mountain bike træning samt meditation, som de primære redskaber til at opretholde en god work-life balance.
Theis har siden 2006 fungeret som foredragsholder, business- og stresscoach. Han er indehaver af Coach.dk, der årligt matcher og gennemfører mere end 100 stressforløb i hele Danmark.
