Stress, årsager og symptomer
Hvordan spotter du stress visuelt og igennem dialog
Hvordan skelner du mellem travlhed og stress
Førstehjælp til en stressramt medarbejder
Simple værktøjer til stressforebyggelse
er dagligt sygemeldt pga. psykisk dårligt arbejdsmiljø
koster det at erstatte en sygemeldt akademiker
oplever dagligt symptomer på stress
føler sig udbrændte på jobbet
mister jobbet på grund af stress, selv om arbejdspladsen allerede har en stresspolitik
koster arbejdsbetingede stresssygemeldinger det danske samfund årligt
hospitalsindlæggelser om året sker pga. stress
koster en langtidssygemeldt leder i 50.000 kr. klassen
"Workshoppen Spot Stress er super relevant for ALLE ledere, også selvom man måske ikke fornemmer "problemer" hos medarbejderne eller hos sig selv. Jeg vil klart anbefale det."
"Har hørt tilsvarende før og fik stort udbytte af, at få det genopfriske på en anden og meget inspirerende måde via Theis. Nu er det mere i "top of mind""
"Man går fra workshoppen med en følelse af at være klædt godt på til at imødegå og forudse stress. Alle firmaer vil kunne spare både økonomi og ressourcer ved at gøre sig klogere på emnet."
"En super, god dag, hvor Theis med sin store viden, empati og humor førte os igennem et rigtigt godt program. Vi lærte, hvordan vi spotter stress hos medarbejdere og kollegaer. Min varmeste anbefaling."
"Jeg blev mere bevidst omkring min egne udfordringer, samt fik en god forståelse for hvor svært det er at spotte det i andre, når man ikke har et sprog eller en kultur for at snakke om det."
"Du har en fantastisk udstråling og et godt tag på os. Kunne sagtens se en komprimeret model af SPOT STRESS til vores ledere."
Theis har en lederuddannelse fra Forsvaret, hvor han i 10 år gjorde tjeneste som officer ved Den Kongelige Livgarde. Han er far til 4 og bidt af en gal mountainbike. Theis er på ingen måde nogen supermand, men han har stort fokus på og er ret rutineret i at passe godt på sig selv. Han bruger pauser, mountain bike træning samt meditation, som de primære redskaber til at opretholde en god work-life balance.
Theis har siden 2006 fungeret som foredragsholder, business- og stresscoach. Han er indehaver af Coach.dk, der årligt matcher og gennemfører mere end 100 stressforløb i hele Danmark.