Stress, årsager og symptomer
Hvordan spotter du stress visuelt og igennem dialog
Hvordan skelner du mellem travlhed og stress
Førstehjælp til en stressramt medarbejder
Simple værktøjer til stressforebyggelse
er dagligt sygemeldt pga. psykisk dårligt arbejdsmiljø
koster det at erstatte en sygemeldt akademiker
oplever dagligt symptomer på stress
føler sig udbrændte på jobbet
mister jobbet på grund af stress, selv om arbejdspladsen allerede har en stresspolitik
koster arbejdsbetingede stresssygemeldinger det danske samfund årligt
hospitalsindlæggelser om året sker pga. stress
koster en langtidssygemeldt leder i 50.000 kr. klassen
"Coach.dk har stor fokus på den forebyggende del, de er gode når noget er gået galt, men kurset de afholder ”spot stress” til vores ledere, oplever jeg, som værdiskabende for vores organisation."
"Super workshop gennemført med ild, humor og gode historier fra den virkelige verden, som man kunne forholde sig til."
"Kurset burde nærmest være obligatorisk for folk med personaleansvar. Tænk med penge virksomhederne kunne sparre på sygemeldinger hvis stress spottes i tide!"
"Super relevant! Håber, at mange vil benytte sig af denne workshop. Informationsniveauet er ambitiøst og vedkommende, men det er holdt i øjenhøjde, så alle kan være med"
"Theis er meget levende og kom med gode historier, jeg kunne relatere til noget - der var en super god afveksling mellem teori og gruppeopgaver."
"Når man som dig har et godt produkt og samtidig brænder for produktet, giver det en super fed oplevelse og læring"
Theis har en lederuddannelse fra Forsvaret, hvor han i 10 år gjorde tjeneste som officer ved Den Kongelige Livgarde. Han er far til 4 og bidt af en gal mountainbike. Theis er på ingen måde nogen supermand, men han har stort fokus på og er ret rutineret i at passe godt på sig selv. Han bruger pauser, mountain bike træning samt meditation, som de primære redskaber til at opretholde en god work-life balance.
Theis har siden 2006 fungeret som foredragsholder, business- og stresscoach. Han er indehaver af Coach.dk, der årligt matcher og gennemfører mere end 100 stressforløb i hele Danmark.